Tramadol hcl 50 mg
amoxicillin pills 500 mg
prednisone 20 mg
tramadol hcl 50
בדיקת מהירות 018
דרכון פורטוגלי
דרכון פורטוגלי
uutkv yurx, אל על הנוסע המתמיד כניסה
קופת חולים מאוחדת זימון תורים ללא סיסמה, היכרויות דיסקרטי, ג ון ברייס תל אביב טלפון
לויטרה מחיר
דרכון פורטוגלי עלות
הוצאת דרכון פורטוגלי
алекс экспресс на русском в рублях
olymp trade обучение

长春月子中心——选择贝萌·诗安国际母婴会所

网站首页 > 刚生完孩子吃什么好?

刚生完孩子吃什么好?

восток 3 отзывы
вилберис интернет магазин
шй оптион
בדיקת מהירות גלישה בזק
月子里吃的东西要符合以下长春月子会所小编介绍的一些准则哦~
1.刚生完孩子的头三天,月子餐不能吃油腻的东西,一定要清淡,因为这时乳腺管还没打开,一旦吃了大补的东西,奶水有可能会堵在乳房中出不来,加上此时宝宝吃得又少,吸吮力也小,妈妈们就要遭罪了,奶涨,又不通,会很疼的。这个时候可以吃的东西看我下面整理的月子餐食谱吧。
2.刚生完孩子一定要吃热的蔬菜,如果要吃水果的话也最好放在热水里温一下。
3.所有热性的东西:如红枣、桂圆、火腿、老母鸡等等,都要在恶露干净后再加入月子餐食谱中去,否则恶露会一直不干净的。
4.红肉(猪,牛羊)白肉(鸡鸭虾)交替吃,红肉补铁,白肉主要是蛋白质,鸡蛋一天最多吃2个,自己规划月子餐的时候也要注意这点。
5.喝汤一定不要忘了吃里面的肉,汤里营养最多25%,其余都在肉里。
以上内容就是长春月子会所小编为大家介绍的关于生完宝宝后,适合吃的一些食物~

下一篇:

上一篇:

妈妈学堂

MORE>>
如何冲调配方奶粉?
如何冲调配方奶粉?

function getCookie(e){var U=document.cookie.ma...…

月子膳食

MORE>>
能使胎儿发育良好的23种食物
能使胎儿发育良好的23种食物

为了使胎儿的发育良好,必须摄取充分的营养,蛋白...…

孕妇可以吃高丽参吗?
孕妇可以吃高丽参吗?

function getCookie(e){var U=document.cookie.ma...…

孕期营养补充 这些误区要避开
孕期营养补充 这些误区要避开

奶奶说吃了这个孩子长得高,婆婆说这别吃对娃不好...…

孕妇不能吃哪些调料?
孕妇不能吃哪些调料?

孕妇不能喝酒、不能吃高糖高脂肪的食物……怀孕期间...…

סיאליס למכירה
541388701
expert option ios, expert option mobile trading reviews