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生完宝宝之后,需要注意什么?

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有人说,刚生完宝宝的第1年,是做女人最“怂”的1年。坐月子,带孩子,喂奶,平衡事业和家庭,各种琐事儿让新妈妈手忙脚乱,甚至焦头烂额。
在这个问题上呢,长春月子会所有点儿不同的看法,我认为生孩子养孩子是件幸福的事儿,虽说咱都是头回当妈,难免有点儿小慌乱,小紧张,但只要做好功课,其实当妈也没那么难了啦,边实践边学习嘛!
这篇文章,给准妈妈and新妈妈们的一点儿小经验,里面汇总了大家在后台给我留言的问题,关于坐月子,产后护理,哺乳期等方面的简单问题。我可不是瞎写的哦,我是请了和睦家资深的妇产科医生来回答的呦。准妈妈提前学习,新妈妈马上学习,二胎妈妈复习一下呗!
1、月子里能洗头洗澡么?
答:可以啊。如果长时间不洗头,会造成头部细菌滋生,产生皮炎等疾病。
现在已经不是旧社会,住在四处漏风的房子里了,所以呢,月子里洗头是ok的。只要注意保持室内温度恒定,洗头后马上用热风(轻柔)把头发吹干就行了。
关于洗澡:顺产后第2天就可以洗澡了,但新妈妈们要注意保暖,同时要注意产后不能洗盆浴哦。
剖宫产建议1周以后再洗澡,因为皮肤伤口的愈合时间一般是7-14天,因此建议手术1周后洗澡为宜,避免腹部伤口感染的发生。
2、月子里可以刷牙么?
答:当然可以。产妇在月子期间,会少量多频次进食,就使食物夹在牙缝儿里,和停留在口腔中的机会增多了,产生的细菌也随之增多了,因此刷牙可以保持口腔清洁,减少细菌滋生哦。
3、月子里可以吃水果么?
是不是水果一定要吃熟的?
答:可以吃,水果摄入需要适量,不一定要吃熟的,有些水果加热后,会破坏水果中的营养成分。
对于孕期有糖尿病的妈妈,在月子里,水果的摄入上更应该注意合理、适量,同时检测血糖水平。
如果血糖控制不稳定,就先不建议摄入过多水果,可以选择蔬菜来代替,等血糖控制稳定后再吃水果。
4、剖腹产伤口应该怎么护理,需要清洁么?
答:剖宫产伤口,要注意防水,保持干燥,一般不需要特殊的清洁。
如果希望对伤口进行清洁,建议使用安尔碘,含碘的消毒液进行消毒,或者用酒精消毒,进行擦拭。
日常只要保持伤口干燥、清洁就好了。如果伤口有红肿、溢液等情况,务必及时去医院检查哈。
5、洗澡时,剖腹产伤口需要怎么护理?
答:洗澡时,伤口要注意防水。不过如果伤口沾水也不用惊慌,用棉签擦拭干净即可。
6、如果剖腹产伤口附近,隐隐有微痒微痛的感觉,需要去医院么?
答:伤口附近那种微痒微痛的感觉,有时候是伤口愈合过程中的正常反应。
如果疼痛剧烈,进行性加重或伴有红肿,渗液,就要及时去医院,请医生帮助诊治了。
7、剖腹产两年后,按肚皮还有微微发麻的感觉,需要去医院复查吗?
答:不需要复查,属于正常反应。
8、剖腹产术后可以用去疤痕膏么?
答:术后可以应用祛瘢痕的药膏,也可以在术前与手术医生沟通,使用减少瘢痕形成的缝线。
术后去瘢痕的药物或药膏建议产后10天再开始应用,也就是说,等待伤口表面皮肤愈合之后再使用。
9、如果刀口上有硬硬黑黑的小肉条,需要去医院复查么?
答:如果刀口上已经产生“黑黑的小肉条”,可能瘢痕已经形成,如果想再去除,需要找整形科医生去咨询。
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10、生完孩子后多久可以做运动恢复身材?
答:无论是自然分娩,还是剖宫产的妈妈,产后的伤口恢复都需要一定时间。在月子期间可以适当做一些轻柔的运动,如瑜伽,散步,或轻柔的健身操,但动作一定要轻柔,幅度适中。
建议产后42天复查结束后,开始合理的运动,帮助身材恢复。
以上的内容就是长春月子会所的专家为各位总结的关于生完宝宝后,各位妈妈需要注意的事项,希望通过今天的内容,可以帮助到各位妈妈们解决烦恼哦~

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