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胎教:环境很重要!

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越来越多的孕妈知道科学胎教的重要性,说起胎教方法呢,也是如数家珍,抚摸胎教啊,语言胎教啊,音乐胎教啊等等,但是还有一个很重要的胎教,那就是:环境胎教。 说起环境,可能大家就会想到大自然,没错的,还有一个环境就是家庭环境和工作环境!
环境对胎教的影响有多大呢? 举个例子说:如果你家附近有一条臭水河,一家KTV,有人家在装修,有闹哄哄的早市和夜市,楼上有熊孩子噼里啪啦,熊孩子父母天天打架,办公室里有人抽烟,……估计你的心情不会好到哪里去。
如果你家里天天乱七八糟的,脏衣服乱扔,灰尘遍地,卫生间有异味,厨房堆满脏碗筷,相信你的情绪也不会好到哪里去。 所以环境对一个人的影响也是很大的,如果长期处于一个不好的环境中,胎儿发育也会收到影响!那么在孕期,孕妈如何做好环境胎教呢?今天我们就请了长春月子会所的专家来给各位具体的介绍一下胎教的重要性:
孕期如何进行环境胎教?
1、外出感受自然风光
准妈妈避免在屋里闷着,这样对自身的身心和宝宝的生长都是不利的。孕妇要经常到空气清新、风景秀丽的地方游览,多看看美丽的花草,以调节情趣,这样可使孕妇心情舒畅,体内各系统功能处于最佳,使胎儿处于最佳的生长环境。而且,室外空气的含氧量要比室内多出20%,因此,孕妈应常常带着你的“小宝宝”去享受大自然的美,这也有利于缓解压力,愉悦身心。
2、美化家居环境
居家环境对于孕妇是非常重要的,平时要保持室内通风,整洁卫生,垃圾及时处理。可以在居室的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿画片或照片、景象壮观的油画、隽永的书法作品等,陶冶性情,形成良好的心理状态。
此外,可以对居室进行绿化装饰,应以轻松、温柔的格调为主,无论盆花、插花装饰,均以小型为佳,准妈妈处在温柔雅致的房屋里,会放松情绪,这有利于消除疲劳,增添情趣。同时也可以促进胎儿的身心、智能的健康发育。
3:优化你的办公环境
如果你有一个独立的办公环境,那就可以按照你自己的心意妆扮一下,让单调的办公环境变得温馨,如果没有独立办公空间也没关系,那就妆扮一下你的办公桌,摆上美丽的鲜花,绿色植物,可爱的娃娃,当你工作累了,就看看他们,赏心悦目。
以上的内容就是长春月子会所的专家为各位妈妈们介绍的关于胎教的相关内容,希望看到今天这篇文章的朋友们,可以学习到一些胎教相关的知识哦~

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