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孕期感冒发烧怎么办

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孕期发烧感冒是准妈妈们最担忧的,下面长春月子会所小编教你几招平安有效的办法。
1、用葱白(一定是新颖的葱白,不能是其他局部)2、3段,长度大约是大拇指的长度,加上去了皮的姜片2、3片,加水一同熬煮,两种东西要一同凉水下锅,一同煮开,锅子最好用砂锅,不用金属的。你能够煮出2、3次的量(下次喝的时分再次煮开),但是我每次只煮出当时喝的一小碗的量,趁热喝下之后立刻盖上被子睡一觉,有助于退烧和发汗。
2、用新颖的百合煮水,煮到百合软烂,吃百合,喝百合水替代日常的饮水,去内火避免因上火感冒,而且百合水对嗓子痛很有效。这个我最爱,由于百合自然就有甜甜的滋味。百合水和白开水的滋味差不多,倒是没什么特别的。
3、用白菜的根部,就是我们吃大白菜不用的、经常被切去的那局部,洗净后加葱白煮水,趁热喝下,有退烧和发汗的成效。
4、感冒时一定要多和睡,体温假如上升,但是觉得只是比正常体温稍稍发热时,能够喝一些自然放凉的白开水,多饮水多上厕所,才干及时的扫除体内的毒素和内火。
5、吃饭时要吃油腻的,比方说只喝小米粥就咸菜,或者一两天之内只吃蔬菜水果,不吃肉食,少吃一两天大鱼大肉对你和宝宝都不会有任何影响的。主食也能够恰当的减少一点,比方平常一餐能吃2两的米饭,那么你就在吃饭时剩下一小勺的量不吃。
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