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如此寒冷的冬季,如何坐月子?

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在冰冷的冬季,是不是只需每天呆在被窝里,捂得严严实实就万无一失呢?那就大错特错了,冬季坐月子,更需恪守9个留意事项,下面长春月子会所的小编给大家来的分析一下:
冰冷的冬季曾经降临,新妈妈产后坐月子更该留意保暖,而一些特别事项在这个冰冷的时节里愈加不能无视!
新妈妈衣裤要宽松、温馨
冬季天气冰冷,新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积存的一局部液体要排出,出汗较多,汗渍污垢会弄脏衣物,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以坚持皮肤清洁。在穿着上给新妈妈以下倡议:
衣裤应选择宽松、柔软温馨的全棉或毛布料长衣长裤
为坚持心情愉悦和对宝宝视觉发育的良好刺激,也能够选择一些色泽鲜艳、生动的居家服。为避免产生感染和过敏,应防止选用化纤类内衣。
文胸应选择纯棉布料
产后乳腺管呈开放状,为了防止乳腺管梗塞,文胸应选择纯棉布料,同时最好装备开身睡衣和毛衫以便当哺乳。
勤换洗内衣裤
由于产后毛孔呈开放状,易出汗,每日应改换内衣裤。冬季早晚温差变化较大,要留意添减衣物,以防感冒,浸湿了的衣服要及时换洗。晾洗衣服时,最好能在阳光下曝晒以到达除菌效果。
穿厚袜厚鞋
“寒从脚底生”而且肾经处于脚根部,因而宜穿棉袜、厚底软鞋。在床边准备一件睡袍,半夜起来喂奶要及时穿上,以免受寒。
穿收腹裤
可衣着有收身效果的内裤和产后束身裤,以利于子宫位置恢复和产后修身。穿一条加长的、高腰的长裤,可将整个腹部包裹,具有维护肚脐的作用。
上述有关内容,长春月子会所的小编就暂时的分析到这里~

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