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头发怎么护理才能长得快?

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虽然我们都没在古代生活过,但不难理解,为何古代不论男生还是女子都拥有柔顺飘逸的秀发,而当今,如果不好好护理头发会出现很多问题的,头发长得慢是很多妹纸都遇到的,下面一起来看看长春月子会所介绍的如何护理头发才能长得快吧。
头发怎么护理才能长得快?
1、多补充维生素 维生素是生长代谢必不可少的元素,如果缺少维生素,很容易引起皮肤,毛发等多重问题,比如常常爱长口腔溃疡也是属于缺乏维生素的表现,生活中要多从膳食营养中补充维生素,多吃新鲜水果蔬菜如胡萝卜,菠菜,芹菜等。并额外合理补充维生素钙片。
2、生姜水洗头发 生姜有促进血液循环的作用,俗话说冬吃萝卜夏吃姜,除了日常饮食中常食用生姜外,洗头发也可以尝试用生姜水,加速头皮局部血液循环,效果也不错喔!
3、 用避孕药粉末掺水洗头 这一招可能很多人都不会想到,避孕药里面含有的是大量激素,而这种激素恰恰可以刺进头皮生长发育。刺激毛囊代谢,可以使头发长得快喔!
4、充足睡眠,保证一天8小时睡眠 充足的睡眠能够增强身体的抵抗力,提高自身代谢。如果睡眠不充足,不仅面色枯黄,头发发育也会营养不良。所以,爱美的你一定 不要熬夜哦,晚上十点半准时上床休息。
上述有关如何快速长头发的方法,长春月子会所就暂时分析到这里了~

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