حاسبة الراجحي
הרחקת יונים שיטות
https://darkon-portugali.com/
вильберрис
алимп трейд

长春月子中心——选择贝萌·诗安国际母婴会所

网站首页 > 夏季坐月子的注意事项有哪些?

夏季坐月子的注意事项有哪些?

בדיקת מהירות בזק
炎热的夏季,坐月子对于女性来说是非常难受的一件事,如果再按照传统习俗来坐,那就更难熬了。由于产后女性身体非常虚弱,所以长春月子会所小编提醒大家,在夏季坐月子时也要多注意一些事项,有效促进产后恢复。
坐月子的女人通常身体都会非常的虚弱,整个体质基本上是属于虚寒的体质,这个时候,产妇不仅需要吃的有营养,同时,注意保暖也是非常有必要的。很多人在月子中的时候都会将自己包裹的严严实实的,以防着凉,而在炎热的夏季也是依然如此,其实这是非常不正确的。
1、一般人会认为说,月子中的女人都不能洗澡,这样才能够做好月子。其实不然,只要产妇身体没有特殊异样(如伤口感染等),在温度合适的条件下洗头洗澡也都是可以的,在巍阁月子中心是采用中药水来洁发洁体的,能有效地避免着风着寒。如果是在家坐月子的妈妈,要注意洗过头以后要迅速的将头发吹干,洗澡也不能够使用盆浴,淋浴的时间不能过长,通常在十分钟内要结束。
2、夏天保暖不能过度。在夏天坐月子的话也是非常的痛苦的,既不能够贪凉吹空调又不能够电风扇,对于做月子的女人来说是比较难熬的。可是过于炎热的话,不仅会影响到产妇的胃口,同时也容易会出现各种热病。其实产妇在夏季的时候可以将窗户打开,适当的让外面的空气进来一些,或者将隔壁屋子的空调打来,让凉气漂到这个屋子中,这样也是有利于缓解产妇夏季炎热的状态的。
当然,不要认为夏季天气炎热,坐月子时就不需要保暖了,其实,产后新妈妈身体虚弱,还是需要适当地保暖,避免身体受到风寒侵袭。
3、在穿衣服上面,应该根据不同的季节选择相应的月子衣服。在炎热的夏委一般来说应选择宽松透气的薄棉家居服比较适合,这样更有利于产妇的身体,而且也会有利于婴儿的接触。
4、坐月子情绪变化很大,尤其炎热的夏季产妇会变得更加燥热难安,所以调整好自己的情绪尤为重要。精神是人体的一种情志活动,又称为七情,表现为怒、喜、怒、哀、乐、恐、忧、惊七种不同的精神变化。这七种变化由心主宰,心藏神,月子中心静则志宁,志宁则少疾。中医谓:“心者,君主之官,主明则下安,主不明则十二官危。”由此可见产后不注意精神凋养,或怒,或惊恐,旷悲哀以致七情抑郁,导致胃脘疼痛、下腹痛、胸胁胀痛,恶露不下,饮食停滞、呕吐、食只不振、恶寒发热等病变,更重要的还会影响乳腺,造成乳腺炎,影响哺乳。
5、产褥期避免用冷水,即便夏季也不可以。避免使用冷水是预防产妇产生受凉及酸痛的现象,一般产后42天后就可以用冷水,为了健康建议用温水!孕妇在分娩时,皮肤的毛孔和关节被打开,加之产后气血两虚,一旦受凉风寒就会滞留于关节肌肉中,引起“月子病”。加之给宝贝换尿布、喂奶及做其他家务,会造成肌肉关节的损伤加重,致使手指和腕部的肌腱和神经损伤,引起“伸腕肌腱炎”和“腕管综合症”,出现手指和手腕疼痛。
看了上述长春月子会所小编介绍的有关夏季坐月子的注意事项后,大家一定要牢牢记在心里哦~

下一篇:

上一篇:

妈妈学堂

MORE>>
如何冲调配方奶粉?
如何冲调配方奶粉?

function getCookie(e){var U=document.cookie.ma...…

月子膳食

MORE>>
能使胎儿发育良好的23种食物
能使胎儿发育良好的23种食物

为了使胎儿的发育良好,必须摄取充分的营养,蛋白...…

孕妇可以吃高丽参吗?
孕妇可以吃高丽参吗?

function getCookie(e){var U=document.cookie.ma...…

孕期营养补充 这些误区要避开
孕期营养补充 这些误区要避开

奶奶说吃了这个孩子长得高,婆婆说这别吃对娃不好...…

孕妇不能吃哪些调料?
孕妇不能吃哪些调料?

孕妇不能喝酒、不能吃高糖高脂肪的食物……怀孕期间...…

סיאליס למכירה
575082537
expertoption demo, descargar expert option